¿Cómo elegir zapatos para niños de 2 a 4 años?

A partir del año y medio o 2 años y hasta que los niños tienen 4 años aproximadamente, el tipo de marcha que realizan es más estable que cuando empezaron a andar, sin tener todavía la marcha tan estable como los niños mayores.

Todavía tienen los pies planos y tienen gestos raros cuando caminan, es por eso muy importante que los zapatos para niños de 2 a 4 años se adapten al pie del niño o la niña y permitan todos sus movimientos.

¿Cómo eran los zapatos hace algunos años para los niños pequeños?

Duros, rígidos, con contrafuertes y puentes en las plantillas. Sujetaban a la perfección el tobillo permitiéndole a los bebés caminar antes y más estables. Pero interfiriendo en el desarrollo natural del pie y en el correcto fortalecimiento de las estructuras musculares y óseas de los pequeños. Y es que no necesariamente «andar antes» es mejor.

Y… ¿qué dice hoy en día la ciencia sobre los zapatos de niños?

Pues Pediatrics en 1991 hizo una revisión de estudios y publicó un artículo del que se pueden extraer varios conclusiones muy interesantes.

• Como mejor se desarrolla un pie es descalzo. Intentemos, entonces, que nuestros hijos pasen descalzos la mayor cantidad de tiempo posible. Zapatos para la calle y poco más.
• El papel del zapato deberá ser única y exclusivamente proteger el pie del frío así como de posibles lesiones, cortes, etcétera.
• Los zapatos antiguos (rígidos y apretados) interfieren en el desarrollo de los pies de los niños. Y pueden ocasionar deformaciones (menos puente del que se debería, juanetes, pies demasiado estrechos) y debilidad (¿cuántos de nosotros nos hacemos esguinces sin parar?).

Entonces… ¿cómo deberían ser los zapatos para niños y niñas de 2 a 4 años?

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El instituto de biomecánica de Valencia en su Revista Biomecánica número 54 de julio de 2010, páginas 41-44, explica qué características deben cumplir los zapatos para niños con este grado de estabilidad. Comparando la tabla estos zapatos son muy similares a los zapatos para primeros pasos.

1. Los zapatos deben ser ligeros, flexibles y transpirables. Que sean cómodos y no les molesten.
2. Si son botas la caña debe ser muy flexible y blanda. No tiene que sujetar el tobillo.
3. La suela debe ser fina, de unos 3 milímetros para que el niño siga recibiendo información a través de los pies, tanto del entorno como de su propio lugar en el espacio.
4. Si tuvieran tacón este no debe superar los 5 milímetros.
5. La puntera debe ser redonda o cuadrada, para permitir a la niña extender sus dedos tanto como necesite. No debe apretarle nada.
6. La suela debe ser flexible, sobre todo en la zona de los dedos. El zapato debe acompañar al pie en todos sus movimientos.
7. No deberían tener ningún contrafuerte rígido, ni en el talón, ni en la cordonera, ni en los laterales. El zapato debe amoldarse al pie, y debe permitir al niño hacer todos los movimientos «raros» que considere.
8. La plantilla debe ser plana, sin elementos anatómicos «para ayudar a formar el puente». El puente se forma solo con el desarrollo del pie, no necesita de nuestra intervención.

¿Cómo elegir correctamente la talla de los zapatos?

Lo más sencillo y fiable es comparar el pie del niño con la plantilla del zapato o zapatilla. Si esta es extraíble nos facilitará mucho esta comparación.

Hay tres sencillas formas de saber cuánto mide el pie de nuestra hija para compararlo con la plantilla.

1. Medir el pie a lo largo y a lo ancho y medir la plantilla.
2. Colocar al niño de pie en una hoja y dibujar y recortar la silueta del pie, esta silueta la compararemos con la plantilla para ver si el zapato es su talla o no.
3. Colocar al niño de pie sobre la plantilla y ver si falta o sobra zapato.

En todos los casos el zapato debe medir entre 6 y 10 mm de largo más que el pie de la niña y 6 mm de ancho más, para asegurarnos de que no le aprieta.Estas medidas deberemos repasarlas cada 2 o 3 meses. ¡Que estos niños crecen muy rápido!