ruido blanco

Ruido blanco para calmar al bebé

A muchas familias se nos ha dado el consejo de que el secador, la campana extractora de la cocina o, incluso, el ruido de una radio mal sintonizada es un aliado estupendo a la hora de calmar a un bebé que está llorando a mares y, también, para ayudarle a dormirse. A mí este consejo …

jugar con hojas

Cultivar la atención disfrutando

Estamos adentrándonos en el otoño, hoy hace un día completamente otoñal aquí en Madrid: lluvioso, las hojas ya caen sin cesar, llevadas por el viento, los jardines se cubren de colores y el árbol que encontramos a nuestro paso cada mañana, prácticamente está pelado. Lo hemos visto transformarse. De verde a fuego, amarillo intenso ,rosa …

Apaciguar el hogar

APACIGUAR EL HOGAR: COLOCAR A LA MADRE EN EL CENTRO

El pasado 28 de octubre tuvimos un precioso encuentro virtual para compartir con la Asociación Dame Teta de Albacete, el trabajo que desarrollo con la maternidad y la infancia. Fue cálido y acogedor, gracias a las mujeres que lo hicieron posible poniendo todo su cariño y atención.  ¿Qué es para mí el Hogar? Como digo …

la historia de mi lactancia

La historia de mi lactancia. Qué me llevó a ser asesora.

La historia de mi lactancia es una entre tantas, no es ni mejor ni peor que otras, pero hace mucho tiempo que la quiero compartir. Siempre que me refiero a ella, especialmente al inicio, la acompaño de términos nada ideales como “pesadilla” o “traumática”. Así que necesito escribir este texto por diversas razones: Hacer ver …

cómo preparar un biberón

Cómo preparar un biberón

Son muchos los bebés que por uno u otro motivo se alimentan con biberón en algunas o en todas las tomas, ya sea con leche de fórmula o con leche materna. Hoy me gustaría hablar de cómo deberíamos preparar un biberón a un bebé con leche de fórmula, así como su almacenaje una vez preparado. …

Lengua de signos para bebés

Lengua de signos para bebés

Como logopeda trabajo con sistemas de comunicación aumentativa desde hace más de 14 años. Los aplico con niños y con adultos y por supuesto también con nuestros mayores cuando su comunicación está alterada. Como madre, tenía claro que sería algo que iba a practicar, y es que todo son beneficios y hasta su padre, quien …

Infusiones para bebés

Infusiones para bebés lactantes

La OMS y la AEPED recomiendan lactancia exclusiva (ya sea materna o de fórmula) en los bebés menores de 6 meses. Sin embargo, el mercado está lleno de productos para bebés menores de 6 meses, indicados especialmente para ellos (desde el primer día, presumen) y que prometen que los bebés dormirán mejor y que no …

bebé y gatos en casa

Bebé y gatos en casa

Desde mi experiencia Antes de ser mamá de un bebé humano tuve claro que quería ser mamá de animales. Es algo que he querido desde muy pequeña y siempre de una manera u otra he convivido con ellos, desde los más pequeñitos hasta perros y gatos, como actualmente. En casa convivimos con dos gatos adoptados …

crisis lactancia 15 dias

Crisis de lactancia de los 15 días

Puede que tu bebé se acerque a las dos semanas de vida (o justo las haya superado) y hayáis comenzado la lactancia con más o menos dificultades pero un buen día tu peque muestra ciertos comportamientos anormales hacia la teta. Si no llegasteis a acusar la crisis de las vacas locas de las que os …

Musicoterapia en neonatos

Musicoterapia en neonatos

Uno de los momentos más duros a los que una familia puede tener que enfrentarse es a la hospitalización de un hijo. Los niños deberían ser inmunes a cualquier dolencia, por desgracia eso no es así y hay muchos niños que ni siquiera pueden abandonar el hospital con sus mamás ya que requieren de cuidados …

Mi bebé no hace caca

Mi bebé no hace caca

Este es un problema que sufren muchos bebés menores de 6 meses y que preocupa muchísimo a sus padres, y con razón. Todos los adultos sabemos que sin ir al baño se está fatal, y que cuanto más tiempo pase peor nos encontraremos y peor será el momento en el que consigamos defecar. Sin embargo, …

Hernias umbilicales en los bebés

Las hernias umbilicales en los bebés

Las hernias umbilicales en los bebés son relativamente frecuentes. Se calcula que entre un 10% y un 20% de los bebés menores de 4 años la sufren, siendo este porcentaje mayor en los niños y niñas prematuros. ¿Cuál es la causa de las hernias umbilicales en los bebés? El cordón umbilical es la tripa que …

bebés de alta demanda

Bebés de alta demanda

El concepto de bebé de alta demanda lo acuño por primera vez el pediatra William Sears haciendo referencia a lo que el bebé exige del adulto cuidador de referencia. Yo lo he usado desde el principio con mi primer hijo, porque respondía sobradamente a todos los ítems que lo definen. Sin embargo, permitidme que utlice …

Cómo cuidar del ombligo del bebé

Cómo cuidar del ombligo del bebé

Unas de las cosas que más miedo dan de todas las necesidades que los recién nacidos tienen es cuidar del ombligo del bebé. Recuerdo que, estando embarazada, pensaba delegar esa tarea en mi marido o en mi madre y no tocar esa “tripa colgandera” hasta que se hubiera caído, secado, o lo que quisiera hacer. …

Manchas rojas en el cuerpo del bebé

Manchas rojas en el cuerpo del bebé

No soy pediatra y con esta entrada no pretendo ayudar a realizar un diagnóstico, ni mucho menos. Sólo me gustaría contaros qué nos ha pasado esta semana con mi hija y qué me contó la pediatra de urgencias. Primer día: Al bebé le sube la fiebre por la noche Después de un día muy intenso …

mi bebé llora de hambre

Mi bebé llora de hambre

Cuántas veces habremos oído que a un bebé se le debe de alimentar cada 3 horas.  Da igual si tiene 2 días de vida ó 1 mes, no importa tampoco si está plácidamente dormido o si hace tiempo que el pobre berrea de hambre, se le alimenta a las 3 horas, ni antes ni después. …

dar cereales al bebé

Dar cereales al bebé

En mis asesorías de lactancia y alimentación complementaria, esta es una de las muchas preguntas frecuentes que me consultan a menudo las mamás. Algunas influenciadas por las abuelas, otras por otras mamás, otras tantas por la presión publicitaria y algunas (me incluyo) por su propio enfermero pediátrico, quienes a veces, a partir de los 4 …

Caída del pelo en la lactancia

Caída del pelo en la lactancia

Somos muchas las mamás que, después del embarazo, notamos que se nos cae el pelo a mechones. Y que, de repente, el melenón del que disfrutábamos en el embarazo se ha convertido en cuatro pelos moribundos como únicos pobladores de nuestra cabeza. Yo llegué a tener hasta calvas y me daba vergüenza hacerme coletas. Cuando, …

La belleza en la infancia

La belleza en la infancia

¿Cómo cultivar la belleza en la infancia? Me considero una buscadora de belleza. Necesito la belleza para vivir. Un hogar bello, un lugar para desarrollar mi trabajo bello, en definitiva, necesito estar rodeada de belleza, de lo que para mí es bello, claro.  Anoche celebramos en familia el inicio del verano y mi hija de …

Porteo hacia delante

Porteo hacia delante. Por qué no, no y no

Con frecuencia , en los talleres de porteo o en las asesorías hay familias que me preguntan que pueden hacer con sus niños curiosos que disfrutan siendo porteados mirando hacia adelante, que prefieren observar el mundo que ir pegados a su pecho. Hay casos de todo, y hay que respetarlo, porque cada uno tenemos unas …

Cepillado de dientes en bebés

Cepillado de dientes en bebés

La salud bucodental de nuestros hijos marcará la salud bucodental de la que disfruten o sufran cuando sean adultos. Es nuestra responsabilidad mantener sus bocas sanas y sus dientes sin caries. Según la OMS más de 530 millones de niños menores de 12 años en el mundo sufren caries en sus dientes de leche sin …

Porteo no ergonómico

Porteo no ergonómico

El porteo que a las asesoras de porteo nos gusta es el porteo ergonómico , seguro, fisiológico y consciente.  ¿A qué nos referimos cuando hablamos de porteo no ergonómico? Pues entre otras cosas a las “mochilas colgonas”. No sé quién acuño este término que se ha puesto tan de moda pero salta a la vista …

hacer eructar al bebé

Hacer eructar al bebé

Hay actos que están en nuestra retina y en nuestro inconsciente como si se nos hubieran enseñado a conciencia. Cuántas veces de pequeñas le habremos dado el biberón a nuestro muñeco y justo después le habremos ayudado a eructar apoyándolo en nuestro hombro dándole golpecitos en su espalda.  Es algo que hemos visto en nuestra …

Sueño

El sueño infantil

Cuando mi hija mayor tenía un año y 5 meses escribí “Y la casa sin barrer”. Entonces éramos 3. Ella, mi marido y yo. En el escrito cuento que tengo una hora libre al día, se me hacía cortísima para atender a las cosas que me interesaba hacer, y ahora, con dos hijas, aquella hora …

mi bebé llora en la cuna

Mi bebé llora en la cuna

Muchas somos las familias que montamos con ilusión la cunita del bebé para descubrir cuando nace que no quiere estar ahí de ninguna de las maneras. Alguien llamó a este hecho el “síndrome de la cuna con pinchos”. ¿Qué son las cunas con pinchos? Escribo mientras mi hijo de 4,5 duerme plácidamente en su cama …

Emociones en la infancia

Las emociones en la infancia

¿Qué es una emoción? Según la RAE emoción. Del lat. emotio, -ōnis. 1. f. Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática. 2. f. Interés, generalmente expectante, con que se participa en algo que está ocurriendo. Al leer que es una alteración del ánimo, me lleva a …

Calmar a un bebé con cólicos

Cómo calmar a un bebé con cólicos

Comentábamos en el post sobre el síndrome del cólico del lactante que las causas de esta dolencia en bebés son variadas y que incluso se considera unconcepto “fantasma” , es decir, que hay profesionales que ni siquiera lo contemplan como una entidad propia. Algunas sencillas medidas que podemos considerar En niños muy pequeños recomiendo considerar …

Cólico del lactante

Síndrome del cólico del lactante

¿Tu bebé llora a todo pulmón, y no se calma ni contigo ni con tu pareja ni saltando en la pelota de fitness? Ya sabes lo que va a decir el vecino y tu tia-abuela: tiene cólicos. Pero… ¿qué es en realidad el cólico del lactante? Definamos primero la palabra cólico cuando se refiere al …

el bebe y el chupete

El chupete

Cuando somos mamás, a muchas nos surge la duda con el uso del chupete. A decir verdad, a algunas no les pasa, tienen muy claro que su bebé sí que lo usará pero incluso en esos casos puede surgir la duda de cuál escoger, cuándo y cómo dárselo al bebé. A no ser que nuestro …

Toxoplasmosis en el embarazo

Toxoplasmosis en el embarazo

Son bastantes las parejas con gatos. Yo era una de ellas, mi compañera Nuria también. Y son muchas de esas parejas las que antes o después deciden formar una familia. Y aquí es cuando comienzan las críticas y las dudas sobre qué debería ocurrir con los gatos. Algunas cosas que a mí me dijeron fue …

trucos para recién nacidos

Trucos para recién nacidos

La experiencia de Isa. Con la llegada de la niña a nuestras vidas, nos dimos cuenta de que nada de lo que habíamos planeado iba a a salir bien. La cunita de colecho que con tanto amor habíamos preparado se iba a quedar nueva, y el capazo que con tanto mimo habíamos vestido también. Poco …

trucos para bebés

Trucos para bebés recién nacidos.

La experiencia de Nuria. Cuando nace un bebé, es como que todo en casa se resetea. Lo que sabíamos a nivel teórico e incluso práctico si es que no somos primerizas (no fue mi caso), puede o no funcionar, y los consejos que el resto de familias nos dicen pues bienvenidos sean, cuantos más mejor, …

emociones en el embarazo

Las emociones en el embarazo

¿Qué necesita una mujer embarazada?, ¿puede una mujer prepararse para el parto?, ¿en qué sentido?, ¿alguna mujer se prepara para el posparto?, ¿ayudaría pensar durante el embarazo sobre la experiencia que vendrá después de parir?, ¿estamos las mujeres receptivas a esto mientras gestamos?,¿qué papel tiene el padre en todo esto, la pareja? Son preguntas que …

Zapatos para niños de 4 a 7 años

Zapatos para niños de 4 a 7 años

Aunque con 4 años veamos una marcha muy estable en nuestros hijos, lo cierto es que su pie aun está en desarrollo y no será hasta los 7 años cuando comenzarán a tener una marcha madura, igual a la de un adulto. Por este motivo, los zapatos deben cumplir con ciertas características para no interferir …

Alimentos prohibidos durante la lactancia

Al igual que sucede en el embarazo, durante la lactancia hay algunos (aunque pocos) alimentos, bebidas y sustancias que no es recomendable ingerir. Aunque es importante destacar que, embarazo y lactancia, como procesos fisiológicos diferentes que son, cada uno tiene sus propias pautas, pudiendo coincidir en algunas cosas. ¿Cómo afecta lo que como a mi …

Zapatos para primeros pasos

¿Cómo elegir los zapatos para primeros pasos?

Para elegir adecuadamente los zapatos que pondremos a un bebé que acaba de dar sus primeros pasos, lo primero que tendremos que tener en cuenta es la morfología característica de sus piecetitos. Como podéis ver en la imagen, los bebés tienen los pies planos, regordetes y separan mucho los dedos, para lograr así mayor estabilidad …

Porteo en verano

Porteo en verano

3,2,1 …¡llega el calor! No importa en qué fase del porteo te encuentres, siempre habrá una opción que pueda cumplir tus necesidades, y es que el porteo en verano ¡es más que posible! Qué debes tener en cuenta para portear en verano Hay algunas ideas básicas que debes controlar, para que portees segura/o y puedas …

Primera crisis de lactancia

La primera crisis de lactancia

No sé quién bautizó a la primera crisis de lactancia con la expresión “La noche de las vacas locas”, expresión que no deja indiferente a nadie. A las embarazadas es una expresión que les causa risa, nerviosismo y miedo a partes iguales. Las que lo han vivido, entienden rápido de qué se trata.  ¿Cuándo y …

Bebé andando sin tacatá

El uso del “tacatá”

Son muchas las familias que reciben un tacatá como regalo cuando nace un bebé. Hoy queremos analizar qué riesgos tiene su uso desde el prisma del movimiento libre. ¿Qué dice el movimiento libre sobre el movimiento de los bebés? El movimiento libre aboga por una mayor autonomía de los bebés y niños pequeños. De esta …

acompañamiento

Acompañamiento a la mujer y su pareja

¿Qué es la psicología perinatal? La psicología perinatal se ocupa de estudiar, comprender, atender y proteger el periodo de la vida que abarca desde que aparece el deseo de tener un hijo hasta su crianza, pasando por la pre-concepción, la concepción, el embarazo, el parto-nacimiento y el puerperio. Presta atención a las necesidades de la …

Porteo hipopresivo

Porteo hipopresivo

Cuando fui madre y decidí que el porteo iba a formar parte de mi día a día, aprendí a hacerlo de forma amateur, aprendiendo vídeos de Internet. Cometí algunos fallos graves que lejos de perjudicar a mi bebé empeoraron un problema que arrastraba de mi suelo pélvico desde años. En el anterior post sobre porteo …

Qué es BLW

¿Qué es Baby Led Weaning?

El Baby Led Weaning (en adelante BLW) es un método para iniciar la alimentación complementaria en bebés. El método BLW pretende que sea el bebé el que coma lo que él quiera, autorregulándose igual que hace con la lactancia a demanda (sea materna o artificial) que debe ser la alimentación principal de los bebés hasta …

Ingurgitación mamaria

Ingurgitación mamaria

La lactancia materna puede darnos algunos problemillas. Quiero hablaros hoy de la ingurgitación mamaria, una dolencia común pero muy sencilla de tratar y que en ningún caso debe acabar con una lactancia. ¿Qué es la ingurgitación mamaria? La ingurgitación es el estado patológico en el que se encuentran los pechos coincidiendo con la subida de …